Hoe raak ik je aan?

Inhoud

Wij mensen ontmoeten elkaar op de weg van contact maken, hechten, intimiteit en seksualiteit. Elke stap op deze route vraagt om afstand én nabijheid, om autonomie én overgave. Het vraagt om het diepgaand leren kennen van je eigen grenzen en die kunnen openen en verdichten.

We hebben grenzen nodig om onze identiteit en heelheid te kunnen ervaren, zowel fysiek, emotioneel als spiritueel. De interne grens beleven we via onze binnenkant, door onze gevoelens, behoeftes en verlangens. De externe grens ervaren we via onze buitenkant, zoals bij een streling, ruzie of gesprek. Je grenzen zijn geen status quo. Ze ontstaan in de loop van je geschiedenis. Grenzen kunnen veranderen en beschadigd raken. Daarmee wordt je beleving van heelheid aangetast.

En zo ontstaat een pantser. Het afleggen daarvan is kwetsbaar, spannend én voedend. In deze workshop onderzoek je je kwetsbare plekken en verzorg je je verwonding. Om je weer vol te kunnen laten raken in de ontmoeting. In contact, hechting, intimiteit en seksualiteit.

Voor wie

Mensen die persoonlijk en/of professioneel willen leren over contact, hechting, intimiteit, seksualiteit, trauma en grensherstel. We verwachten van de deelnemers dat zij bereid en in staat zijn hun persoonlijke ervaring in te brengen.

Werkwijze

In de workshop werken we met ervaringsgerichte oefeningen. We doen lichaamsgericht werk en besteden aandacht aan concepten als hechting en intimiteit. We hebben in deze workshop een systemische blik. Hoe beïnvloedt je geschiedenis jouw bewegingsruimte in hechting? Intimiteit? Seksualiteit? Veiligheid, mildheid, humor, uitdaging en speelsheid zijn de grondtonen binnen deze dagen.

Vorm

Deze workshop beslaat twee opeenvolgende dagen.

Studiepunten

Op deze workshop is de volgende accreditatie van toepassing:

35 SBU/1,3 EC

Stichting Keurmerk Beroepsscholingen (SKB)