Info
Man en levensenergie
een vervolg op Mannenkracht
Deze vervolgworkshop gaat over tevoorschijn komen met je levensenergie. Hoe zou je leven eruitzien als je jouw levensenergie de vrije ruimte geeft? Waar stroomt en waar het stokt het dan in je lijf? Een verdiepende tocht naar het kwijtraken en terugvinden van je levensenergie, met intimiteit en seksualiteit als belangrijke wegwijzers. Juist daar waar een herhaling veiliger lijkt dan een herkansing.
In Mannenkracht heb je de toegang gevonden tot je kracht en je mannelijkheid vanuit eventuele verstrikkingen in contact met je moeder en je vader. Iedere man heeft daarin zijn eigen verhaal. Is terughouden of je wapenen een strategie die je herkent? Ga je door de pijn die je opliep bepaalde mogelijkheden niet meer aan? Hoe kun je breken met deze patronen? Hoe je vanuit dit verhaal in het hier en nu contact maakt en hechting aangaat, heeft op onbewust niveau invloed op je levensenergie.
Inhoud
We onderzoeken onze levensenergie, bij onszelf, in relatie tot de ander en in de groep. Intimiteit en seksualiteit vormen daarbij een belangrijk kader. Voel je je vrij om datgene wat in je leeft te onthullen, vanuit bewustzijn en spontaniteit?
Vanuit je wil om in dit kader te leren, onderzoek je je pantseringen, je gevoeligheden en je geraaktheid. Je herwint de toegang tot je levensenergie. Dat gaat via situaties of personen waarbij je die kwijtraakte. Via de poort van het kwijtraken kom je op het pad van het terugvinden.
Uitgangspunt van deze workshop is dat je in de spiegeling met andere mannen helderheid krijgt over wat je te doen staat. Mannen die bereid zijn om jou te spiegelen, op het scherp van de snede. Door jezelf in je eigen tempo toe te vertrouwen aan de groep en te erkennen dat je onderdeel bent, bekrachtig je je eigen man-zijn.
Inspireren en geïnspireerd worden. Zo hervind je je kracht om deel te nemen in plaats van te observeren, word je je bewust van je levensenergie en neem je van daaruit risico. Niet zonder consequenties, want dit doet een appel op wie je bent, waar je voor staat en voor wilt gaan. Je ervaart bekrachtiging en aanmoediging om daadwerkelijk stappen te zetten.
Voor wie
Mannen die de workshop Mannenkracht hebben gevolgd. Ook mannen die anderszins persoonlijk (lijf)werk hebben gedaan zijn welkom. Als je twijfelt of deze workshop geschikt is voor jou, kan je contact opnemen met één van de trainers.
Werkwijze
Met deze workshop kies je voor je lijf als ingang voor verandering, met als doel vanuit je eigen persoonlijke ervaring te werken met een persoonlijke vraag. We dagen je uit opnieuw te bewegen, buiten de gebaande paden, door middel van uitdagende meditaties en oefeningen. Je wordt uitgenodigd om vol in te stappen en door eventuele weerstand heen te bewegen. Hiermee krijg je toegang tot je levensenergie. Je leert te luisteren naar wat je lijf je te vertellen heeft. Zo verstevig je het contact met jezelf.
Vorm
Deze workshop beslaat drie opeenvolgende dagen.
